今天是：
中华命理风水网 / 2019-04-17/文章浏览次数：1203次。
我们都知道有时候晚上睡觉做梦，半梦半醒之间想要醒过来，身体却动不了，通常这个时候我们就会以为是有什么东西压在自己身上，俗称“鬼压床”。
实际上，这是一种很常见的睡眠障碍，医学上称为睡眠瘫痪症，每个人都会有过这样的经历，呼吸困难，甚至产生幻觉，这是由于生活压力太大造成的精神方面的问题，还有另一个原因是家里风水的问题。
一、生活方面
长期睡高枕头，会压迫颈部脉窦，影响呼吸道畅通，让人的头部处在高处，头颅里的血管就会出现供血不足的情况，一旦陷入睡眠就会出现梦魇现象。另外太疲惫入睡，趴着睡觉、或者用辈子蒙住头，导致呼吸不畅，影响细胞新陈代谢，不经容易造成梦魇，还容易造成血管硬化、脑梗、脑出血的情况，因此老年人千万要注意睡姿问题。
鬼压床多发于青少年和青年人群，多数是因为生活压力过大，作息时间不规律、长时间熬夜等因素造成。
解决办法
1、睡前不吃东西，肠胃得不到休息。
2、睡前不宜用脑过度，太兴奋会做梦。
3、切忌睡前情绪激动
4、睡眠时间不宜太久。
二、风水方面
1. 八字太弱
每个人都有自己的气场，八字弱的人气场较弱，晚上睡觉容易被煞气干扰，从而导致睡眠质量下降，就会在梦里预示出来。
2. 房间风水
有些房间不透光，长时间处于阴暗的环境，放在房间的床的阴气就很重，卧室也不宜在二黑五黄的位置，因为这个位置最容易招邪，只要及时更换房间就可以了。
3. 房间缺角
房间东北方向缺角，会引起家居煞气。这种煞气很影响人的身心健康，在无意中为人带来心理方面的压力。
无论是生活压力还是风水问题造成的“鬼压床”，一定要及时解决，长时间梦魇会造成人精神萎靡，严重影响生活工作学习。
